Fasten erleben – Energie tanken und neu durchstarten!

Beschreibung

Fasten klingt für viele nach Verzicht, schlechter Laune und ständigem Magenknurren. Höchste Zeit, mit diesen Mythen aufzuräumen – mit einer Prise Humor, viel Know-how und 15 Jahren Erfahrung in der Fastenbegleitung! In dieser Schnuppereinheit erfahren Sie, wie Fasten wirklich funktioniert, warum Sie dabei nicht verhungern (versprochen!) und was Sie gewinnen können: mehr Energie, Klarheit im Kopf und ein neues Körpergefühl.

Ich stelle verschiedene Fastenmethoden (u.a. Buchinger-Fasten, Wasserfasten, Intervallfasten) vor und verrate, worauf’s wirklich ankommt – alltagstauglich und motivierend. Ideal für Neugierige, Vorsichtige und alle, die ihrem Körper mal wieder eine Pause gönnen wollen.

Fasten ist kein Trend – es ist ein Neustart. Und der darf sogar Spaß machen! :)
Beim Vortrag gibt’s wahlweise wohltuenden Kräutertee oder den berühmten Leber-Gallen-Tee – ganz wie beim echten Fasten.

Was ist mitzunehmen:
Nur Neugier, Offenheit – und vielleicht ein leerer Magen voller Fragen! :)

 

Veranstaltungsort:
Fastenbegleitung Mag. Markus Mandl
Floridusgasse 48/6/4
1210 Wien

 

Veranstalter:
Fastenbegleitung Mag. Markus Mandl
Floridusgasse 48/6/4
1210 Wien

www.fastenbegleitung.at

 

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